Urogenitale klachten - urineverlies

Verschijnselen:

Vaginale droogheid:
Irritatie, schrijnend of branderig gevoel aan schaamlippen en vagina.
Soms meer afscheiding.
Pijn tijdens het vrijen en vaak ook na het vrijen, door beschadiging van de slijmvlieslaag, kleine wondjes.

Urineverlies:
Stressincontinentie: door lachen, hoesten en niezen wordt de druk vergroot en kan men de plas niet ophouden.
Door te lang de plas op te houden, of niet goed uit te plassen, kan men vaak ongewenst urineverlies krijgen.
Door urineweginfecties, die vaker in de overgang ontstaan, kan urineverlies ontstaan.

Oorzaak:

Bij een lage oestrogeenspiegel wordt het vagina-epitheel en de urethrawand dunner en de doorbloeding in het slijmvlies neemt af
Er ontstaat atrofie van het vagina-epitheel, dit geeft een soort perkamentachtige bekleding van de vaginawand, waardoor de vagina ook strakker (minder elastisch) aanvoelt . Deze atrofie ontstaat ook in de urethrawand.
Ook verandert de bindweefselstructuur, de vaatvoorziening en het spierweefsel van de bekkenbodem onder invloed van oestrogeentekorten.

Advies:

Dagelijks bekkenbodem oefeningen.
Goed uitplassen, de tijd nemen voor het plassen, goede houding tijdens het plassen (bekken kantelen).
Regelmatig vrijen of masturberen, dit verbetert de doorbloeding in dit gebied.
N.B. door vaginale droogheid kan ook de zin in seks afnemen.

Deskundig advies:

Alle overgangsverschijnselen hangen samen met de diverse fases in de overgang: voor, tijdens en na de laatste menstruatie. Er verandert zowel lichamelijk als psychisch veel tijdens de overgang. Bij het zoeken naar goede oplossingen bij deze verschijnselen is het ook mogelijk deskundig geadviseerd te worden door een Verpleegkundig Overgangsconsulente. Zij is gespecialiseerd in het informeren, adviseren en begeleiden van vrouwen in de overgang. Tevens is zij thuis in de risico’s ten gevolge van de overgang zoals botontkalking, hart- en vaatziekten etc. Consulten bij de Verpleegkundig Overgangsconsulente worden door vrijwel alle zorgverzekeraars geheel of gedeeltelijk vergoed. Kijk links in het menu bij Overgangsconsulente, daar vind u de consulente bij u in de buurt.

Product Advies:

Zoekt u relevante producten ter ondersteuning bij urogenitale klachten en urineverlies?

Klik dan hier voor ons productadvies!