Concentratieverlies

Verschijnselen:

Veel vrouwen klagen over concentratieverlies of vergeetachtigheid. Ze kunnen zich minder lang op hun werk concentreren, lezen een stuk of een boek en  komen er even later achter dat ze de draad weer kwijt zijn, of niet meer weten wat ze precies gelezen hebben. Ook oplettendheid tijdens een gesprek gaat moeilijker, ze zeggen dan dat ze er niet goed bij zijn met hun hoofd.

Vergeetachtigheid uit zich vaak in het ergens heen lopen om iets op te halen en dan niet meer weten wat je ging halen, vrouwen geven vaak aan meer op te moeten schrijven om het te onthouden.
Veel vrouwen maken zich zorgen dat ze al verschijnselen van dementie hebben.

Oorzaak:

  • De wisselingen in de hoeveelheid van hormonen heeft invloed op de neurotransmitters, deze beinvloeden de concentratie.
  • Ook slaapstoornissen en vermoeidheid kunnen deze klachten veroorzaken of verergeren.

Advies:

  • Eet gezond: veel fruit, vitamine C kan de geheugenfunctie bevorderen.
  • Voldoende frisse lucht: fietsen, wandelen in de buitenlucht.
  • Gebruik hulpmiddelen: agenda, lijstjes etc., het voorkomt dat je onzeker wordt door dingen te vergeten.
  • Geen alcohol.

Bijpassende producten:

8 artikel(en)

per pagina

Foto-tabel  Lijst 

Van hoog naar laag sorteren
  1. A. Vogel Geriaforce Druppels

    A. Vogel Geriaforce Druppels

    € 13,50

    Geriaforce van A.Vogel bevordert het geheugen en het concentratievermogen.

    Meer info
  2. Liever Gezond Omega-3

    Liever Gezond Omega-3

    € 10,00

    * Voor de gewrichtsfunctie.
    * Gunstig voor de bloeddruk.
    * Voor het behoud van een sterke vaatwand.

    Meer info
  3. Bonusan Ginkgo Biloba

    Bonusan Ginkgo Biloba

    € 19,00

    Het gestandaardiseerde Ginkgo biloba bladextract versterkt de levenskracht en beschermt bij veroudering. Het blad(extract) van de Japanse tempelboom heeft een brede gezondheidsbevorderende werking.

    Meer info
  4. AOV Cerenorm

    AOV Cerenorm

    € 22,40

    Ter verbetering van het geheugen; bij stress; voor een heldere geest; ter verbetering van de concentratie; ter bescherming tegen ouderdomsverschijnselen in de hersenen.

    Meer info
  5. AOV Memonorm

    AOV Memonorm

    € 32,25

    Ter verbetering van het geheugen, met name op latere leeftijd; voor een heldere geest; voor verzorging van de hersenzenuwen en -bloedvaatjes; goed voor het concentratievermogen.

    Meer info
  6. Bonusan Omega-3 Capsules

    Bonusan Omega-3 Capsules

    € 9,95

    * Draagt bij aan de ontwikkeling van de hersenen
    * Ondersteunt de vorming van gunstige prostaglandines
    * Activeert het afweersysteem en ondersteunt de algehele stofwisseling 
    * Heeft een gunstige invloed op hart en bloedvaten

    Meer info
  7. Optimax Totaal 50 plus

    Optimax Totaal 50 plus

    € 29,95

    Vitamine totaalsupplement speciaal uitgebalanceerd voor 50 plussers.

    Meer info
  8. Centrum Performance

    Centrum Performance

    € 17,50

    Centrum Performance, extra energie formule.

    Meer info

8 artikel(en)

per pagina

Foto-tabel  Lijst 

Van hoog naar laag sorteren